Blog without Sidebar - Ekologiczna Kraina

Blog without Sidebar

Echinacea – jakie ma właściwości i jak działa na ludzki organizm? Oto przepis na nalewkę z echinacei!

Eko-beauty Eko-food Eko-przepisy Kosmetyki Naturalne Napoje Zdrowe produkty

Echinacea – jakie ma właściwości i jak działa na ludzki organizm? Oto przepis na nalewkę z echinacei!

Echinacea to roślina używana od wieków do zwalczania przeziębień, grypy i innych infekcji. Znana jest również jako jeżówka purpurowa ze względu na fioletowe płatki. Echinacea została po raz pierwszy odkryta przez rdzennych Amerykanów, którzy zrobili z niej herbatę i pili...

Zobacz artykuł

Czy tłuszcze nasycone faktycznie są takie złe? Te 6 argumentów zmieni twoje zdanie

Eko-food Zdrowe produkty

Czy tłuszcze nasycone faktycznie są takie złe? Te 6 argumentów zmieni twoje zdanie

Tłuszcze nasycone są najczęstszym rodzajem tłuszczu w żywności i można je znaleźć zarówno w produktach zwierzęcych, jak i roślinnych. Tłuszcze nasycone są stałe w temperaturze pokojowej. Zazwyczaj są koloru kremowego, ponieważ nie mają podwójnych wiązań w swojej strukturze chemicznej. Tłuszcze...

Zobacz artykuł

Olej z nasion czarnuszki i jego korzystny wpływ na organizm. Jakie ma właściwości i jak powinniśmy go stosować?

Eko-beauty Olejki Skóra i ciało

Olej z nasion czarnuszki i jego korzystny wpływ na organizm. Jakie ma właściwości i jak powinniśmy go stosować?

Olej z nasion czarnuszki jest olejem jadalnym pozyskiwanym z nasion Nigella sativa, kwitnącej rośliny z rodziny Ranunculaceae. Od wieków jest tradycyjnie używany jako przyprawa i lek w Indiach, na Bliskim Wschodzie i w Afryce Północnej. Teraz znalazł się w kuchennych...

Zobacz artykuł

Domowe sposoby na ucho pływaka, czyli najczęstszą dolegliwość na wakacyjnym wypoczynku

Życie codzienne Eko-lifestyle

Domowe sposoby na ucho pływaka, czyli najczęstszą dolegliwość na wakacyjnym wypoczynku

Ucho pływaka jest również nazywane zapaleniem ucha zewnętrznego. Jest to infekcja zewnętrznego przewodu słuchowego. Ucho pływaka często pojawia się, gdy woda dostaje się do kanału słuchowego, albo z wody do uszu podczas pływania, albo z kąpieli w basenie.Ucho pływaka —...

Zobacz artykuł

PMS, czyli z czym zmagają się kobiety co miesiąc. Sprawdź nasze sposoby na jego lżejsze objawy!

Eko-beauty Eko-tips Skóra i ciało Zdrowie

PMS, czyli z czym zmagają się kobiety co miesiąc. Sprawdź nasze sposoby na jego lżejsze objawy!

PMS to skrót od zespołu napięcia przedmiesiączkowego. Jest to grupa objawów, których doświadczają kobiety tuż przed miesiączką. Objawy to wahania nastroju, skurcze i wzdęcia.PMS może powodować duży dyskomfort dla kobiety i członków jej rodziny. Może również wpływać na jej wydajność...

Zobacz artykuł

Herbata ziołowa jako lekarstwo na gorączkę? Sprawdź nasz 6 objawów, w których pomoże ci herbata ziołowa!

Życie codzienne Eko-lifestyle Eko-tips Zdrowie

Herbata ziołowa jako lekarstwo na gorączkę? Sprawdź nasz 6 objawów, w których pomoże ci herbata ziołowa!

Herbata ziołowa to napój zrobiony z naparu z ziół, przypraw lub innego materiału roślinnego w gorącej wodzie. Jest spożywany na całym świecie jako napój. Herbaty ziołowe są często przyjmowane w celu promowania dobrego samopoczucia i łagodzenia objawów różnych schorzeń.Rodzaje herbaty...

Zobacz artykuł

Kąpiel w occie jabłkowym – jak wpływa na organizm i dlaczego powinniśmy ją stosować?

Eko-beauty Eko-food Kosmetyki Naturalne Zdrowe produkty

Kąpiel w occie jabłkowym – jak wpływa na organizm i dlaczego powinniśmy ją stosować?

Kąpiel w occie jest również znane jako moczenie w kwasie. Są zabiegiem kąpielowym, w którym osoba kąpie się w rozcieńczonym occie lub occie jabłkowym. Kwasowość octu pomaga zmiękczyć i usunąć martwe komórki naskórka, a także zapewnia pewne właściwości antybakteryjne.Kąpiel w...

Zobacz artykuł

Śródmiąższowe zapalenie pęcherza – czym jest i jakie są jego przyczyny? Jak wyleczyć je domowymi sposobami?

Śródmiąższowe zapalenie pęcherza – czym jest i jakie są jego przyczyny? Jak wyleczyć je domowymi sposobami?

Śródmiąższowe zapalenie pęcherza moczowego to przewlekła choroba pęcherza, charakteryzująca się silnym bólem miednicy, uciskiem i dyskomfortem. Jest to stan, w którym wyściółka pęcherza ulega zapaleniu lub podrażnieniu. Zapalenie pęcherza moczowego może być spowodowane przez bakterie, wirusy (np. Hantawirus) i przyczyny...

Zobacz artykuł

Moringa i jej zastosowanie w życiu codziennym – czym jest ta dobrodziejska roślina?

Eko-food Zdrowe produkty

Moringa i jej zastosowanie w życiu codziennym – czym jest ta dobrodziejska roślina?

Moringa to roślina, która ma wiele korzyści zdrowotnych i może być używana jako pożywienie w kuchni. Liście moringi są pełne składników odżywczych, w tym witamin A, C i K. Zawiera również wapń, magnez, potas, żelazo i cynk. Wiadomo również, że...

Zobacz artykuł

Tymianek i jego zdrowotne właściwości, które uratują Cię od każdego stanu zapalnego!

Eko-food Zdrowe produkty

Tymianek i jego zdrowotne właściwości, które uratują Cię od każdego stanu zapalnego!

Tymianek to roślina stosowana w kuchni i medycynie od czasów starożytnych. Wykorzystywany jest również w aromaterapii. Liście i łodygi tymianku służą do przygotowania herbaty ziołowej i mogą być dodawane do zup, gulaszy, sosów i innych przetworów.Tymianek to wszechstronne zioło, które...

Zobacz artykuł

Niebezpieczeństwo olejków eterycznych, czyli dlaczego i komu mogą zagrażać naszemu zdrowiu

Eko-beauty Olejki

Niebezpieczeństwo olejków eterycznych, czyli dlaczego i komu mogą zagrażać naszemu zdrowiu

Niebezpieczeństwo olejków eterycznych to bardzo poważna sprawa. Najczęściej powodują one podrażnienia czy nudności. Mimo to powinniśmy stosować je bardzo ostrożnie i mieć pojęcie, w jaki sposób to robić. W tym artykule dowiecie się, dlaczego olejki eteryczne są niebezpieczne i komu...

Zobacz artykuł

Krwawnik pospolity, czyli roślina o niesamowicie pozytywnym wpływie na ciało! Sprawdź, dlaczego jest taka dobra!

Eko-beauty Eko-tips Kosmetyki Naturalne Zdrowie

Krwawnik pospolity, czyli roślina o niesamowicie pozytywnym wpływie na ciało! Sprawdź, dlaczego jest taka dobra!

Jest to roślina, którą można znaleźć w całej Europie, Azji i Ameryce Północnej. Rośnie w rowach, żywopłotach i na nieużytkach. Krwawnik pospolity jest również określany jako ranowic, ze względu na sposób, w jaki pomaga leczyć rany. Był on używany w...

Zobacz artykuł

Rumianek i to, jak wyciąg z niego wpływa na nasze dobre samopoczucie. 5 sposobów, w jaki działa korzystnie na ludzkie zdrowie

Eko-tips Zdrowie

Rumianek i to, jak wyciąg z niego wpływa na nasze dobre samopoczucie. 5 sposobów, w jaki działa korzystnie na ludzkie zdrowie

Rumianek to roślina z rodziny stokrotek, od wieków wykorzystywana do celów leczniczych. Jest to zioło o działaniu uspokajającym i może być stosowane do łagodzenia stanów lękowych, bezsenności, skurczów menstruacyjnych i bólów głowy. Niektórzy stosują rumianek jako alternatywę dla leków, ponieważ...

Zobacz artykuł

Czarny bez – jakie ma właściwości i jak wpływa na nasze zdrowie? Sprawdź nasz przepis na likier z czarnego bzu

Eko-food Zdrowe produkty

Czarny bez – jakie ma właściwości i jak wpływa na nasze zdrowie? Sprawdź nasz przepis na likier z czarnego bzu

Czarny bez to rodzaj rośliny, która rodzi jagody. Roślina znana jest pod różnymi nazwami, w tym czarnym bzem, krzewem czarnego bzu i drzewem czarnego bzu. Bez czarny występuje w Ameryce Północnej, Europie i Azji. Można je znaleźć na wolności, a...

Zobacz artykuł

Kurkuma i kurkumina – jakie mają właściwości i czym się różnią? Sprawdź nasze 12 sposobów na zastosowanie kurkumy!

Eko-beauty Eko-food Kosmetyki Naturalne Zdrowe produkty

Kurkuma i kurkumina – jakie mają właściwości i czym się różnią? Sprawdź nasze 12 sposobów na zastosowanie kurkumy!

Kurkuma to naziemny korzeń rośliny i ma jasnożółty kolor. Ma lekko gorzki smak i jest używany jako przyprawa w wielu różnych kuchniach na całym świecie. Kurkumina jest aktywnym składnikiem kurkumy i występuje w dwóch postaciach: kurkuminoidów i kurkumolu. Kurkumol można...

Zobacz artykuł

Te zioła na trawienie wspomogą twój organizm! Sprawdź nasze 4 propozycje na środki stymulujące trawienie

Eko-dom Eko-tips Rośliny i zioła Zdrowie

Te zioła na trawienie wspomogą twój organizm! Sprawdź nasze 4 propozycje na środki stymulujące trawienie

Najczęściej słyszymy, że zioła na trawienie dają nam najlepszy efekt co do wspomnianej czynności organizmu. Ziołowe herbaty, olejki czy krople pozwalają naszemu żołądkowi rozłożyć pokarm i wydobyć składniki odżywcze do późniejszego wykorzystania przez organizm.Na czym polega trawienie?Trawienie w żołądku obejmuje...

Zobacz artykuł

Jak korzeń prawoślazu wpływa na nasze zdrowie i jakie ma właściwości? Oto nasz przepis na herbatę z prawoślazu!

Życie codzienne Eko-food Eko-lifestyle Zdrowe produkty

Jak korzeń prawoślazu wpływa na nasze zdrowie i jakie ma właściwości? Oto nasz przepis na herbatę z prawoślazu!

Korzeń prawoślazu lekarskiego to rodzaj prawoślazu lekarskiego stosowany od wieków jako naturalny środek na nudności i wymioty. Nazwa pochodzi od francuskiego słowa oznaczającego piankę marshmallow, „mousselin”, która odnosi się do słodyczy z żelatyny i cukru, które spożywano w Europie przed...

Zobacz artykuł

Choroby dziąseł to poważna dolegliwość zdrowotna. Dowiedz się, jak naturalnymi sposobami im zapobiegać

Eko-beauty Jama ustna

Choroby dziąseł to poważna dolegliwość zdrowotna. Dowiedz się, jak naturalnymi sposobami im zapobiegać

Choroby dziąseł to infekcja lub stan zapalny tkanki dziąseł spowodowany gromadzeniem się bakteryjnej płytki nazębnej. Ta płytka nazębna może powodować krwawienie, gdy zostanie podrażniona przez cząsteczki jedzenia w jamie ustnej. Jednym z powszechnych objawów choroby dziąseł jest nieprzyjemny zapach wydobywający...

Zobacz artykuł

Jak miód działa na gojenie się ran? Tak świetny naturalny kosmetyk na wyciągnięcie ręki!

Eko-beauty Kosmetyki Naturalne

Jak miód działa na gojenie się ran? Tak świetny naturalny kosmetyk na wyciągnięcie ręki!

Miód to słodki, gęsty, złocisty płyn wytwarzany przez pszczoły miodne z nektaru kwiatów. Jest to najpopularniejsza żywność na świecie, stosowana na różne sposoby od tysięcy lat.Miód był stosowany jako naturalny środek na kaszel i ból gardła, a także do miejscowego...

Zobacz artykuł

W jaki sposób kocimiętka jest dla nas bezpieczna i jak wpływa ona na ludzki organizm, a jak na koci?

W jaki sposób kocimiętka jest dla nas bezpieczna i jak wpływa ona na ludzki organizm, a jak na koci?

Kocimiętka to wieloletnie zioło, które występuje głównie w rodzinie mięty. Jest również znany jako kocimiętka, koci ziele i kocie ziele.Kocimiętka jest używana od wieków do usypiania i relaksu kotów. Został również wykorzystany do zwiększenia ich czujności. Roślina zawiera substancję chemiczną...

Zobacz artykuł

Chlorella, czyli rodzaj alg, który jest niesamowicie dobry dla naszego zdrowia! Sprawdź, jak ją stosować!

Eko-beauty Eko-food Skóra i ciało Włosy Zdrowe produkty

Chlorella, czyli rodzaj alg, który jest niesamowicie dobry dla naszego zdrowia! Sprawdź, jak ją stosować!

Chlorella to rodzaj alg używany w Japonii od wieków. Jest bogaty w białko, witaminy i minerały. Chlorella zawiera również chlorofil, który pomaga organizmowi w detoksykacji i oczyszczaniu się ze szkodliwych substancji, takich jak metale ciężkie.Chlorella — właściwościChlorella to rodzaj alg....

Zobacz artykuł

Korzeń mniszka lekarskiego i jego długa lista właściwości. Sprawdź, jak go stosować!

Eko-food Zdrowe produkty

Korzeń mniszka lekarskiego i jego długa lista właściwości. Sprawdź, jak go stosować!

Korzeń mniszka lekarskiego to roślina stosowana od wieków jako zioło lecznicze. Pochodzi z Europy i Azji, ale można go znaleźć w Stanach Zjednoczonych i Kanadzie. Korzeń mniszka lekarskiego jest również znany jako Taraxacum officinale lub po prostu mniszek lekarski. Korzenie...

Zobacz artykuł

Probiotyki i ich działanie na nasz organizm. Czym są te niezwykle dobre dla nas mikroorganizmy?

Życie codzienne Eko-lifestyle

Probiotyki i ich działanie na nasz organizm. Czym są te niezwykle dobre dla nas mikroorganizmy?

Probiotyki to żywe mikroorganizmy, które można znaleźć w jogurcie, fermentowanych produktach mlecznych i innych produktach mlecznych. Dostępne są również jako suplementy diety, które można przyjmować doustnie lub nakładać na skórę.Wykazano, że probiotyki pomagają w różnych schorzeniach, w tym:Zdrowie trawienneZdrowie układu...

Zobacz artykuł

Jak na nasze zdrowie wpływa imbir i dlaczego jest taki korzystny? Oto nasze 12 ulubionych zastosowań imbiru!

Eko-beauty Eko-food Kosmetyki Naturalne Zdrowe produkty

Jak na nasze zdrowie wpływa imbir i dlaczego jest taki korzystny? Oto nasze 12 ulubionych zastosowań imbiru!

Imbir to roślina o naukowej nazwie Zingiber officinale. Należy do rodziny Zingiberaceae, która obejmuje również kurkumę, kardamon i galangal. Imbir był używany jako przyprawa i roślina lecznicza od tysięcy lat. Pochodzi z południowych Chin, ale w czasach starożytnych rozprzestrzenił się...

Zobacz artykuł

1 2 … 9 10 11 … 22 23