Niebezpieczeństwo olejków eterycznych to bardzo poważna sprawa. Najczęściej powodują one podrażnienia czy nudności. Mimo to powinniśmy stosować je bardzo ostrożnie i mieć pojęcie, w jaki sposób to robić. W tym artykule dowiecie się, dlaczego olejki eteryczne są niebezpieczne i komu one zagrażają.
- Niebezpieczeństwo olejków eterycznych
- Dla kogo olejki eteryczne są niebezpieczne?
- Niebezpieczeństwo olejków eterycznych w podaniu na skórę
- Dlaczego nie powinniśmy stosować olejków eterycznych przy dzieciach?
- Jakie olejki są niebezpieczne w ciąży i dlaczego?
- Jak bezpiecznie korzystać z olejków eterycznych?
Niebezpieczeństwo olejków eterycznych
Olejki eteryczne to wysoce skoncentrowane płyny, które są pozyskiwane z roślin i mają wiele zastosowań. Są często używane w aromaterapii, gotowaniu i produktach kosmetycznych. Niebezpieczeństwa związane z olejkami eterycznymi powstają, gdy nie są one odpowiednio rozcieńczone wodą lub innymi płynami.
Niebezpieczeństwo olejków eterycznych polega na tym, że mogą one powodować następujące skutki uboczne: bóle i zawroty głowy, nudności, wymioty, uszkodzenie wątroby, niewydolność nerek, podrażnienie skóry i problemy przewodu pokarmowego. Olejki eteryczne mogą także powodować reakcje alergiczne, od łagodnych do ciężkich.
Najczęstszym sposobem rozcieńczania olejków eterycznych jest dodanie ich do oleju nośnikowego, takiego jak olej roślinny lub oliwa z oliwek. Olej nośnikowy powinien stanowić co najmniej 5% całkowitej masy mieszaniny, aby działał prawidłowo.
Dla kogo olejki eteryczne są niebezpieczne?

Olejki eteryczne nie są dla wszystkich. Mogą być niebezpieczne dla osób z określonymi schorzeniami, kobiet w ciąży i dzieci. Olejki eteryczne powinny być używane wyłącznie przez osoby dorosłe, które posiadają wiedzę na temat ich działania i sposobu ich stosowania. Powinieneś porozmawiać z profesjonalistą o używaniu olejków eterycznych przed ich użyciem.
Niebezpieczeństwo olejków eterycznych w podaniu na skórę
Olejki eteryczne to popularny trend w branży kosmetycznej, ale nie należy ich nakładać na skórę. Niebezpieczeństwo olejków eterycznych polegają na tym, że mogą powodować poważne problemy po nałożeniu na skórę. Na przykład u wielu osób, które używały olejków eterycznych na skórze, wystąpiła reakcja alergiczna. Olejki eteryczne mogą również powodować oparzenia, pęcherze i wysypki, gdy są stosowane na wrażliwe lub obszary takie jak oczy, błony śluzowe lub okolice rany.
Dlaczego nie powinniśmy stosować olejków eterycznych przy dzieciach?
Jest to jedna z rzeczy, która najbardziej mnie martwi w przypadku wielu zaleceń dotyczących olejków eterycznych, które widzę w sieci. Naszym zdaniem olejki eteryczne nigdy nie powinny być podawane wewnętrznie dzieciom lub stosowane nierozcieńczone na skórze. Powinny być rozcieńczone bardziej niż są dla dorosłych aplikacji i należy zachować ostrożność z wszelkich olejków eterycznych uważanych za „gorące”, ponieważ mogą one powodować uszkodzenia skóry.
Ogólnie rzecz biorąc, oleje takie jak lawenda, rumianek, pomarańcza, cytryna i kadzidło są uważane za bezpieczne do rozcieńczonego stosowania na dzieciach, ale osobiście nadal robiłbym test skórny i sprawdzałbym z lekarzem w pierwszej kolejności.
Niektóre oleje spowodowały drgawki u dzieci i należy zachować szczególną ostrożność (ten artykuł od naturopatycznego pediatry wyjaśnia więcej i daje kilka studiów przypadku – ponieważ ludzie komentowali, chcę wspomnieć, że myślę, że jej post jest zbyt alarmistyczny, ale ona robi kilka dobrych punktów, jak również). Aby wyjaśnić – te reakcje napadowe były rzadkie i większość była u ludzi, którzy byli predysponowani do napadów, ale to nadal nie jest ryzyko, które podjąłbym z małymi dziećmi.
Inne, jak mięta pieprzowa, rozmaryn, eukaliptus i wintergreen nie powinny być używane wokół małych dzieci lub niemowląt. Zioła te zawierają mentol i 1,8-kineol. Związki te mogą spowolnić oddychanie (a nawet całkowicie je zatrzymać) u bardzo małych dzieci lub osób z problemami układu oddechowego. Oczywiście, nigdy nie powinny być stosowane wewnętrznie lub nierozcieńczone na skórze dla dzieci, ale te konkretne olejki gwarantują ostrożność nawet w przypadku stosowania aromatycznego. Osobiście nigdy nie używałabym tych olejków na lub wokół dzieci z tego powodu.
Ten artykuł z University of Minnesota przestrzega przed stosowaniem mięty pieprzowej i podobnych olejków u dzieci poniżej sześciu lat, ponieważ: „Mentol – jedna z głównych substancji chemicznych w olejku z mięty pieprzowej – spowodował zatrzymanie oddechu u małych dzieci i wywołał ciężką żółtaczkę u niemowląt z niedoborem G6PD (powszechny genetyczny niedobór enzymu)”.
Ponieważ skutki działania olejków eterycznych są bardziej skoncentrowane na dzieciach, rozsądnie jest zachować szczególną ostrożność podczas stosowania na nich olejków eterycznych. Osobiście trzymam się używania bezpiecznych olejków eterycznych w dyfuzorze lub w bardzo rozcieńczonych ilościach w kosmetykach i środkach czystości.
Jakie olejki są niebezpieczne w ciąży i dlaczego?

Olejki eteryczne to związki aromatyczne występujące w roślinach, które są wykorzystywane do celów leczniczych. Istnieje wiele olejków eterycznych, które okazały się bezpieczne w czasie ciąży, w tym lawendowy, miętowy i rozmarynowy. Jednak niebezpieczeństwo olejków eterycznych dla kobiet w ciąży są bardzo poważne.
Pierwszym olejkiem, którego należy unikać, jest wintergrin, ponieważ zawiera salicylan metylu, który może prowadzić do skurczów macicy i przedwczesnego porodu. Następnie powinniśmy unikać olejku kamforowego, ponieważ może on również powodować skurcze macicy. Wreszcie, powinniśmy unikać olejku eukaliptusowego, ponieważ może powodować problemy z oddychaniem zarówno u matki, jak i dziecka.
Innymi produktami, z których tworzy się olejki eteryczne, które są niebezpieczne dla kobiet w ciąży to:
Anyż, Dzięgiel, Bazylia, Czarny pieprz, Kamfora, Cynamon, Rumianek, Szałwia muszkatołowa (często używana podczas porodu przez położne bezpiecznie), goździk, koper włoski, jodła, imbir, chrzan (nie powinien być używany przez nikogo), Jaśmin, Jałowiec, Majeranek, Gorczyca, Mydlnica (nie powinien być używany przez nikogo), Mirra, Gałka muszkatołowa, Oregano, Mięta pieprzowa, Rozmaryn, Szałwia, Tymianek, Wintergreen – osobiście zalecalibyśmy sprawdzenie z lekarzem lub położną przed przyjęciem olejków eterycznych w czasie ciąży.
Olejek eteryczny z mięty pieprzowej może zmniejszyć podaż mleka podczas karmienia piersią, dlatego kobiety w ciąży powinny go unikać.
Jak bezpiecznie korzystać z olejków eterycznych?
Olejki eteryczne to naturalny i zdrowy sposób na poprawę swojego życia. Jednak mogą one również powodować szkody, jeśli nie są używane w bezpieczny sposób.
Olejki eteryczne nie są nowością w branży kosmetycznej. Istnieją od tysięcy lat i powracają do nowoczesnego społeczeństwa ze względu na wiele korzyści. Ale ważne jest, aby wiedzieć, jak bezpiecznie z nich korzystać, zanim zaczniesz używać ich na sobie lub swojej rodzinie.
Istnieje kilka ogólnych wskazówek, które mogą pomóc Ci zachować bezpieczeństwo podczas używania olejków eterycznych:
- Używaj olejków nośnych, takich jak olej kokosowy, olejek migdałowy lub oliwa z oliwek podczas miejscowego stosowania olejków eterycznych (na skórę), aby skóra była w stanie lepiej je wchłonąć i uniknąć potencjalnych reakcji alergicznych.
- Trzymaj olejki eteryczne poza zasięgiem dzieci i zwierząt.
- Zawsze rozcieńczaj olejki eteryczne olejem nośnikowym przed miejscowym zastosowaniem.
- Nie przekraczać zalecanej dziennej porcji olejków eterycznych