Prebiotyki – czy są tym samym co probiotyki? Jak działają na nasze zdrowie i czemu stają się tak popularne?
Prebiotyki to pokarm dla probiotyków. Prebiotyki to rodzaj rozpuszczalnego błonnika, który odżywia dobre bakterie w naszych jelitach. Pomagają utrzymać równowagę dobrych i złych bakterii w naszych jelitach.Prebiotyk to rodzaj pokarmu, który odżywia dobre bakterie w naszych jelitach, pomagając utrzymać równowagę...
