Miłorząb to drzewo pochodzące z Chin, które od wieków używane jest w tradycyjnej medycynie chińskiej. Jest często nazywany „miłonowcem” ze względu na liście w kształcie wachlarza. Inaczej znany jako ginkgo jest również stosowany jako lek ziołowy w innych stanach, takich jak ból stawów, szum w uszach (dzwonienie w uszach) i żylaki.
Właściwości miłorzębu
Miłorząb to drzewo z liśćmi używanymi do produkcji leków. Liście zawierają flawonoidy i terpeny, czyli związki o właściwościach przeciwutleniających. Ginkgo biloba jest od wieków stosowany w tradycyjnej medycynie chińskiej jako lek na wiele różnych dolegliwości, w tym słabe krążenie, demencję, astmę i inne problemy z oddychaniem, zaburzenia erekcji i szumy uszne.
Miłorząb — przeciwwskazania
Ginkgo to naturalny suplement, który był używany od wieków w celu wspomagania pamięci i funkcji poznawczych. Jest to ekstrakt ziołowy, który, jak wykazano, nie ma poważnych skutków ubocznych, gdy jest przyjmowany we właściwej dawce.
Ginkgo nie powinny być przyjmowane przez osoby w ciąży, karmiące piersią lub przyjmujące inne leki ze względu na ryzyko krwawienia. Nie powinny go również stosować osoby uczulone na rośliny z rodziny Ginkgoaceae lub osoby z historią skazy krwotocznej.
Zastosowania miłorzębu

Liście drzewa miłorzębu są używane od wieków w Azji w leczeniu różnych schorzeń, takich jak utrata pamięci, wysokie ciśnienie krwi, szumy uszne i zawroty głowy. Ginkgo zawiera również flawonoidy, które są przeciwutleniaczami, które pomagają chronić komórki przed uszkodzeniami powodowanymi przez wolne rodniki.
Skutki uboczne stosowania miłorzębu
Jednym z najczęstszych skutków ubocznych stosowania miłorzębu dwuklapowego jest bezsenność. Może powodować zaburzenia snu i utrudniać zasypianie lub pozostawanie w stanie snu przez całą noc. Inne mniej częste działania niepożądane to ból głowy, suchość w ustach, rozstrój żołądka i zawroty głowy.
Na co pomaga miłorząb?
Ginkgo to drzewo, które istnieje od ponad 200 milionów lat. Jest to roślina stosowana od tysięcy lat w tradycyjnej medycynie chińskiej, a także najstarszy żyjący gatunek na ziemi.
Użycie miłorzębu w tradycyjnej medycynie chińskiej sięga 2700 rpne, kiedy to po raz pierwszy wspomniano o nim w Księdze Medycyny Ziołowej, Shennong Bencaojing.
Owoce miłorzębu są tradycyjnie używane do celów leczniczych, takich jak leczenie astmy, przewlekłego zapalenia oskrzeli i szumów usznych. Ekstrakt z liści miłorzębu japońskiego zawiera flawonoidy, o których wiadomo, że mają właściwości przeciwzapalne, które zmniejszają krzepliwość krwi i poprawiają krążenie krwi.
Miłorząb na pamięć
Miłorząb był używany w Chinach od wieków jako zioło lecznicze. Mówi się, że miłorząb pomaga poprawić pamięć i funkcje poznawcze.
Ginkgo to drzewo pochodzące z Chin. Jej liście wykorzystywane są w medycynie, zwłaszcza w leczeniu schorzeń układu krążenia i choroby Alzheimera. Miłorząb był również od wieków stosowany w tradycyjnej medycynie chińskiej jako ziołowy środek poprawiający pamięć i funkcje poznawcze.
Miłorząb w kosmetyce
Liście drzewa miłorzębu są często używane w kosmetyce, ponieważ mają właściwości przeciwzapalne, przeciwutleniające i przeciwstarzeniowe. Liście są również używane jako naturalny środek konserwujący, dzięki czemu można je znaleźć w wielu produktach kosmetycznych, takich jak balsamy, kremy i szminki. Miłorząb został również zbadany pod kątem jego zdolności do zmniejszania stanu zapalnego skóry i poprawy elastyczności skóry, co czyni go doskonałym składnikiem dla osób o suchej lub wrażliwej skórze.
Ważne środki ostrożności podczas stosowania Ginkgo
Jak w przypadku każdego zioła lub witaminy, ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem przed użyciem Ginkgo. Osoby z zaburzeniami krwawienia, epilepsją, zaburzeniami drgawkowymi nie powinny go przyjmować, podobnie jak kobiety w ciąży, karmiące piersią lub dzieci. Osoby przyjmujące jakiekolwiek leki powinny przed zażyciem skonsultować się z lekarzem, aby wykluczyć interakcje.
Jak stosować Ginkgo Biloba
Ginkgo jest dostępne w wielu formach:
- Jako łagodnie słodka herbata ziołowa (zamawiam luzem do stosowania jako herbata, ale jest też dostępna w torebkach)
- W formie kapsułek – ten jest często zalecany, ponieważ zawiera standaryzowany ekstrakt, który został najbardziej przebadany.
- Rozważam zasadzenie drzewa Ginkgo na naszym podwórku, ponieważ rosną szybko, mają piękne liście, a dzieci mogą ćwiczyć na nim swoje umiejętności wspinaczkowe!