W okresie jesienno – zimowym poszukujemy skutecznych sposobów na wspomaganie naszego organizmu w walce z przemęczeniem, osłabieniem i spadkiem odporności. Aby zapobiec chorobom, warto przed wizytą w aptece poznać naturalne preparaty ziołowe poprawiające wydolność układu odpornościowego.
Przesilenie jesienne a obniżona odporność
Jesienna aura to częste zmiany pogody, niska temperatura i wcześniej zapadający zmrok. Podczas przesileń jesteśmy zmęczeni, pozbawieni energii i motywacji do działania. W okresie tym łatwo o spadek odporności, tym samym wzrasta możliwość zainfekowania organizmu przez wirusy i bakterie. Warto zatem wspomagać swój układ odpornościowy dostarczając mu podstawowych witamin i minerałów.
Chyawanprash co to jest? Bogactwo ajurwedyjskich ziół!
Naturalnym preparatem wspomagającym odporność jest pasta – dżem Chyawanprash. W jej składzie znajduje się wiele drogocennych składników odżywczych pozwalających zachować prawidłowe działanie układu immunologicznego oraz wspomagających zwalczanie infekcji. Chyawanprash to preparat czerpiący z tysiącletniej tradycji hinduskiej, która wypracowała unikalną recepturę. Jest to mieszanka 49 ajurwedyjskich ziół o leczniczych właściwościach. Wśród nich znaleźć można:
Amle (agrest indyjski) – owoc niezwykle bogaty w witaminę C, ma działanie antyoksydacyjne, wzmacnia układ immunologiczny
Pippali (pieper longum) – przynosi ulgę przy dolegliwościach górnego układu oddechowego, wyrównuje i uspokaja oddech, usprawnia funkcje płuc
Karkatshringi (ipstacia integerrima) – redukuje poziom stresu, poprawia ogólne samopoczucie
Kesar – sprawia, że skóra staje się bardziej elastyczna, dodaje wigoru
Bedarikant (Ipomoeia digitata) – poprawia metabolizm i reguluje działanie przewodu pokarmowego,
Bala (sida cordifolia) – zwalcza osłabienie, dodaje siły i witalności
Satavari – polepsza jakość widzenia
Ashvaganda – reguluje podstawowe funkcje organizmu, zwiększa odporność
Ziołowe składniki mają wyjątkowe właściwości ułatwiające prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Wpływają pozytywnie na samopoczucie, zwalczają oznaki osłabienia, działają antystresowo a także zwiększają odporność na infekcje wirusowe i bakteryjne.
Detoksykacja organizmu dzięki Chyawanprash
Składniki znajdujące się w paście wspomagają oczyszczanie nerek, trzustki i wątroby z ubocznych produktów przemiany materii. Poprawiają krążenie krwi, dzięki czemu zmniejszają obrzęki i worki pod oczami. Ciało, po regularnym zażyciu Chyawanprash jest pełne wigoru i siły, poprawia się też ogólna jakość życia. Skóra nabiera elastyczności, jest rozświetlona i zdrowsza. Preparat jest bezpieczny w stosowaniu – nie wykazano żadnych skutków ubocznych w jego regularnym przyjmowaniu. Polecany jest kobietom (również tym w ciąży), mężczyzną i dzieciom.