Kaszel jest częstym objawem oddechowym. Jest to spowodowane nagłym zwężeniem dróg oddechowych, co prowadzi do produkcji flegmy, śluzu i innych płynów. Kaszel może być również oznaką podstawowego stanu zdrowia, takiego jak astma, zapalenie oskrzeli lub zapalenie płuc.
Przyczyny kaszlu
Kaszel to mimowolny odruch, który pomaga oczyścić drogi oddechowe. Jest to naturalny mechanizm obronny, który pomaga usunąć wszelkie potencjalne czynniki drażniące z gardła, płuc lub oskrzeli. Kaszel może być również spowodowany innymi czynnikami, takimi jak astma, alergie, zapalenie zatok i inne.
Kaszel — objawy
Kaszel jest odruchowym działaniem oczyszczającym gardło i płuca ze śluzu, kurzu i innych substancji drażniących. Jest to spowodowane różnymi czynnikami, takimi jak alergie, przeziębienie lub grypa, infekcja płuc lub oskrzeli, zapalenie płuc, palenie tytoniu lub refluks żołądkowy. Zdiagnozowanie kaszlu bez zbadania osoby może być trudne.
Najczęstszym objawem kaszlu jest chęć kaszlu wywołana podrażnieniem gardła lub płuc. Inne objawy to świszczący oddech i duszność. Kaszel może również wytwarzać flegmę, która może mieć żółtawy kolor i zawierać plamki krwi, jeśli jest spowodowana infekcją płuc lub oskrzeli.
Jak zapobiegać kaszlowi?
Kaszel jest naturalnym odruchem, ale może być denerwujący i krępujący. Jeśli szukasz sposobów na zapobieganie kaszlowi, oto kilka metod:
- Pij dużo płynów, aby pozostać nawodnionym.
- Wysypiaj się każdej nocy.
- Unikaj kofeiny i wyrobów tytoniowych, jeśli masz astmę lub alergię.
- Używaj nawilżacza w domu, jeśli powietrze jest suche.
Kaszel “palacza”
Kaszel palacza to schorzenie, które może dotknąć palaczy i tych, którzy byli narażeni na palenie. Charakteryzuje się suchym, siekającym, nieproduktywnym kaszlem. Może być wynikiem podrażnienia dróg oddechowych spowodowanego paleniem i narażeniem na dym tytoniowy.
Objawy kaszlu palacza są następujące:
- Suchy, nieproduktywny kaszel
- Świszczący lub gwiżdżący dźwięk podczas oddychania
Kaszel suchy a kaszel mokry
Główną różnicą między mokrym a suchym kaszlem jest ilość wytwarzanego śluzu. Suchy kaszel będzie wytwarzał niewielką ilość śluzu lub nie będzie go wcale, podczas gdy kaszel mokry będzie wytwarzał obfite ilości śluzu.
Suchy kaszel może być spowodowany reakcją alergiczną lub podrażnieniem gardła, zatok lub płuc. Może to być również spowodowane czynnikami drażniącymi środowiskowymi, takimi jak dym i kurz. Mokry kaszel jest zwykle spowodowany infekcją płuc, która powoduje, że organizm wytwarza więcej śluzu, niż jest w stanie obsłużyć, w celu usunięcia go z płuc.
Kaszel na tle nerwowym
Kaszel nerwowy to odruch wywoływany przez zespół walki lub ucieczki. Zwykle pojawia się, gdy czujemy się zagrożeni lub znajdujemy się w sytuacji, w której jest duża presja.
Kaszel nerwowy może objawiać się na różne sposoby, w zależności od osoby i jej sytuacji. Na przykład może być suchy i hakujący lub mokry i krztuszenie się. Najczęstszym rodzajem kaszlu nerwowego jest suchość.
Jak leczyć kaszel?
Kaszel to odruchowe działanie dróg oddechowych, które pomaga oczyścić drogi oddechowe ze śluzu, substancji drażniących i ciał obcych. Kaszel pomaga zapobiegać infekcji poprzez usuwanie bakterii z dróg oddechowych. Pomaga również utrzymać napompowane płuca i poprawia oddychanie.
Istnieje wiele sposobów leczenia kaszlu: leki dostępne bez recepty, środki domowe i leki na receptę czy inhalacje. Rodzaj leczenia kaszlu zostanie określony na podstawie jego przyczyny, a także wieku lub innych schorzeń, które możesz mieć.
Przepis na ziołowe krople na kaszel
Po wielu, wielu eksperymentach i wielu partiach gęsiego bałaganu, który został wyrzucony (lub został zjedzony przez dzieci jako taffi…), w końcu znalazłam przepis, z którego jestem zadowolona i który mogę powielać. Będę również zamieszczać przepisy na ziołowy syrop na kaszel i ziołową nalewkę na kaszel, ale te pakują potężny ziołowy cios i moje dzieci je uwielbiają!
Te domowe ziołowe krople na kaszel zawierają mieszankę miodowych ziół, które pomagają złagodzić objawy choroby i pobudzają funkcje odpornościowe, co pozwala na szybki powrót do zdrowia.
Czas przygotowania
1 godzina
Materiały
- 2 szklanki wody
- 1 łyżeczka-¼ szklanki wiązu śliskiego
- 1 czubata łyżeczka – ¼ szklanki podbiału
- 1 łyżeczka-¼ szklanki cynamonu
- 1 łyżeczka-¼ szklanki suszonych owoców czarnego bzu
- 1 łyżeczka – ¼ szklanki kwiatów rumianku
Składniki na krople na kaszel:
- 1 filiżanka wody ziołowej
- 1½ szklanki miodu
Instrukcje
Aby zrobić wodę ziołową:
- W średniej wielkości rondlu doprowadź do wrzenia 2 szklanki wody.
- Umieść od 1 łyżki stołowej do ¼ szklanki (dla naprawdę mocnych kropli na kaszel) każdego zioła w średniej wielkości misce. Ja włożyłam zioła do muślinowej torebki, aby ułatwić odcedzanie.
- Zalej zioła wrzącą wodą i zaparzaj przez 20 minut.
- Odcedź zioła i użyj połowy wody do następnej części przepisu. Odłóż do lodówki, a resztę zachowaj do kolejnej porcji lub zmieszaj z równymi częściami surowego miodu, aby uzyskać prosty syrop na kaszel.
Aby zrobić krople na kaszel:
- Wlej 1 szklankę wody ziołowej do średniego rondla.
- Dodaj miód i podgrzewaj na średnio-wysokim ogniu, aż osiągnie temperaturę 300°F. Jeśli nie masz termometru cukierniczego, trwa to zazwyczaj około 30 minut i można to sprawdzić wrzucając kroplę mieszanki do wody z lodem, aby sprawdzić, czy natychmiast stwardnieje. Powinna stwardnieć do tego stopnia, że kropla pęknie, jeśli spadnie na blat. Możesz również powiedzieć, ponieważ mieszanina zacznie się pienić i oddzielać. W tym momencie ważne jest, aby szybko usunąć go z ciepła, aby nie spalić.
- Wlej masę do foremek na cukierki lub wylej na dużą blachę do pieczenia, która została wysmarowana olejem kokosowym lub na której znajduje się silikonowa mata do pieczenia.
- Jeśli nie używasz form, będziesz musiał ręcznie uformować mieszankę w krople na kaszel. Pozwól jej ostygnąć, aż będzie wystarczająco chłodna, aby można było jej dotknąć bez poparzenia i natychmiast i szybko uformuj ją w pastylki rękami (możesz potrzebować pomocy, aby zrobić to wystarczająco szybko).
- Gotowe dropsy/ pastylki na kaszel odłóż na silikonową matę lub kawałek papieru pergaminowego do ostygnięcia.
- Po całkowitym ostygnięciu, wrzucam krople na kaszel do mieszanki sproszkowanego śliskiego wiązu i stewii, aby zapobiec ich sklejaniu się w wilgoci.
- Stosować w zależności od potrzeb na kaszel, przekrwienie lub ból gardła.
Uwagi
Można użyć dowolnych ziół. Wybrałam powyższą kombinację, aby pomóc złagodzić kaszel, przekrwienie i ból gardła, jednocześnie wzmacniając układ odpornościowy. W moim domu wytrzymały one tylko około tygodnia, ponieważ moje dzieci zjadają je tak szybko, więc nie znam ich trwałości po tygodniu.
